디지털 피로의 일상 — 손끝의 휴식이 필요했던 이유하루 종일 디지털 화면 속에서 살아가는 일이 너무나도 자연스러워졌습니다. 아침에 눈을 뜨면 가장 먼저 휴대폰을 확인하고, 출근길에는 이어폰을 귀에 꽂은 채 뉴스를 듣습니다. 업무 중에도 수십 개의 알림이 울리고, 점심시간엔 유튜브 영상을 보며 식사합니다. 그렇게 하루를 마무리하고 침대에 누워서도 자연스레 SNS를 넘기다가 잠이 듭니다. 어느 순간부터 저는 “손끝은 바쁘게 움직이는데, 정작 마음은 멈춰 있구나”라는 생각을 자주 하게 됐습니다. 디지털 피로는 단순히 눈의 피로감이나 집중력 저하에 그치지 않았습니다. 무언가를 ‘직접 해냈다’는 감각이 점점 사라지고 있었습니다. 손으로 만드는 일, 오감으로 느끼는 경험이 줄어들면서, 세상이 너무 추상적으로 느껴졌..
