시각적 소음 줄이기 — 산만함의 원인을 공간에서 찾다 필자는 오랜 시간 동안 디지털 기기와 함께 일하면서도, 왜 이렇게 쉽게 피로해지고 집중이 흐트러지는지 그 원인을 알지 못했습니다. 하루 종일 노트북 앞에 앉아 있는데, 일의 효율은 오히려 점점 떨어지고 있었습니다. 일을 하다가도 새로운 알림이 뜨면 반사적으로 화면을 확인했고, 잠깐의 클릭이 결국 한참을 빼앗아가곤 했습니다. 그런데 어느 날 출근 후 문득, 회사 책상을 바라보다가 깨달았습니다. 문제는 ‘나의 의지력’이 아니라 나를 둘러싼 환경의 구조 자체였다는 것을요. 책상 위는 업무와 무관한 물건들로 가득했습니다. 회사 명함, 충전 케이블, 지저분한 메모지, 그리고 항상 손 닿는 곳에 놓인 스마트폰까지. 이 모든 것이 눈앞에서 끊임없이 나를 자극하고 ..
