과잉 노출의 피로 — ‘연예인’의 디지털 환경이 더 위험한 이유아이돌과 연예인들은 일반인보다 훨씬 더 디지털 환경에 과도하게 노출되어 있습니다. 하루에도 수십 번씩 올라오는 포털 기사, 실시간 검색어, SNS 멘션, 팬 커뮤니티 업데이트, 심지어는 무대 후 바로 이어지는 직캠 게시까지, 모든 것이 디지털을 통해 실시간으로 소비되고 평가됩니다. 그래서 많은 아이돌은 컴백 시즌이나 활동 기간이 되면 스마트폰을 손에서 거의 떼지 못하게 되고, 머릿속이 끊임없이 가동되는 ‘과잉 각성 상태’에 빠지기 쉬워진다고 합니다. 이런 환경이 반복되면 몸과 마음이 휴식을 제대로 경험하지 못한 채 피로가 누적되고, 결국에는 정보의 양보다 정보의 속도에 지쳐 버리는 상태가 만들어집니다. 그들은 종종 인터뷰에서 “알림이 계속 울..