시간을 잃어버린 사회 — 디지털이 흐려놓은 시간 감각우리는 흔히 시간을 관리하려고 합니다. 일정 앱을 쓰고, 캘린더를 정리하고, 알림을 온종일 켜두며 하루를 쪼개 쓰죠. 저 또한 직장 생활을 하던 시절에는 ‘시간 관리가 곧 효율’이라고 굳게 믿었습니다. 하지만 어느 순간, 일정표는 꽉 차 있는데 마음은 계속 초조하고, 하루는 촘촘한데 정작 아무것도 온전히 해낸 것 같지 않다는 이상한 허무감이 남기 시작했습니다. 나중에서야 알게 된 사실이지만, 이것은 시간이 부족해서 생긴 문제가 아니라 시간과 내가 분리된 감각, 즉 시간 감각 상실에서 비롯된 상태였습니다. 스마트폰은 이 시간 감각을 흐리게 만드는 가장 큰 요인입니다. SNS 피드를 내리면 1분이 10초처럼 지나가고, 유튜브 자동 재생은 10분을 1초처럼 ..
